I takt med att vi åldras ökar risken för sjukdomar och andra åkommor, fysiska som psykiska. Andelen individer som är sjuka är högre bland äldre invånare än yngre. Men idag kan vi överleva tidigare dödliga sjukdomar och många lever längre.
Den fjärde åldern
I och med att många får fler levnadsår och där med blir äldre än tidigare decennier har även synen på vilka som är äldre förändrats. När vi åldras förändras våra förutsättningar och vad vi själva klarar av. Men det går att se en förändring i hur pigga och friska den äldre befolkningen är idag. Många kan idag leva ett tryggt och självständigt liv många år.
När de behöver stöd, vård och omsorg ska kommunerna och regionen kunna erbjuda en sammanhållen sådan. För att kunna ge en god och nära vård är helheten och samordning av stor vikt – att individen är i fokus och kan känna sig både delaktig och trygg. Individen ska bli lyssnad på och känna att den tas på allvar oavsett ålder.
Hur kan jag klara mig så länge som möjligt själv?
I Region Örebro län arbetar vi för äldres möjligheter till ett tryggt och självständigt liv. När det behövs ska vi erbjuda en sammanhållen vård och omsorg.
Vi arbetar och utvecklar våra arbetssätt för äldres hälsa på många olika sätt inom många olika verksamheter. På den här sidan kan du hitta inspiration och goda exempel på hur vi i Örebro län arbetar för nära vård för våra äldre.
Samverkan för äldre på seniorkollo
Region Örebro län och Lindesbergs kommun samarbetar för att förebygga fallskador. I slutet av augusti anordnades seniorkollo för invånare i Lindesbergs kommun. Då bjöds Region Örebro läns specialistfysioterapeut Jenny Forsberg in för att föreläsa om balansträning.
1 / 5
Så jobbar Folktandvården för god munhälsa genom hela livet
I Region Örebro län arbetar Folktandvården hälsofrämjande med länets alla invånare. En del av det arbetet är verksamheten Kunskapscentrum för äldres munhälsa (KCÄM). KCÄM arbetar med alla typer av frågor kring äldres munhälsa och tandvård. Alla länsinvånare som är 75 år eller äldre erbjuds ett kostnadsfritt munhälsosamtal per telefon med en av Folktandvårdens legitimerade tandhygienister.
2 / 5
Specialistfysioterapeuten tipsar: Så kan du uppmärksamma ökad fallrisk
Sex frågor att ställa till patienten som kan förebygga fallskador - specialistfysioterapeuten Jenny Forsberg som jobbar i Region Örebro län har listat frågor som forskning visar att vårdpersonal kan ställa för att upptäcka fallrisk och utifrån det hjälpa. "Forskning visar att man kan förebygga hälften av alla fall med rätt insatser.", säger Jenny Forsberg.
3 / 5
5 miljoner till forskning om psykisk ohälsa hos äldre
En stor folkhälsoutmaning är depression hos äldre. Behovet är stort av effektiva psykologiska behandlingsmetoder som kan ges till många så tidigt som möjligt i sjukdomsförloppet. I en studie ska forskarna utvärdera effekten av telefonbaserad beteendeaktivering, som handlar om att öka lustfyllda och meningsfulla aktiviteter och därigenom minska depression. Det kan vara både fysisk och social aktivering.
4 / 5
Fem enkla övningar att göra hemma vid smärta och ledvärk
Möter du personer med smärta och ledvärk? Artros är en vanlig orsak till inaktivitet vilket inte gör smärtan bättre. Att inte röra på sig är en riskfaktor för fysisk och psykisk ohälsa. Region Örebro län erbjuder en digital artrosskola med övningar individen kan göra själv innan de söker vård. Regionen har också tagit fram fem videoklipp med övningar som kan göras för att mildra smärta, öka balans och stärka höften.
5 / 5
Hade du nytta av innehållet på denna sida?
Skicka gärna förslag till oss på hur sidan kan förbättras
Tack för din återkoppling!
Senast uppdaterad: den 2 juni 2023